Tìm hiểu chung
Ợ chua là gì?
Ợ chua hay còn gọi là ợ nóng, là cảm giác nóng rát trong lồng ngực, ở phía sau xương ức. Cơn nóng rát thường nặng hơn khi nằm xuống hoặc cúi xuống. Ợ chua được xem như biểu hiện bình thường của cơ thể, nhưng nếu tình trạng này xuất hiện thường xuyên thì đây có thể là triệu chứng của các căn bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa như viêm loét dạ dày, viêm đại tràng, hành tá tràng… Nguyên nhân gây bệnh là do lượng axit trong dạ dày tăng lên và xảy ra hiện tượng trào ngược dạ dày – thực quản, tức là dịch được tiết ra để tiêu hóa thức ăn trong dạ dày bị đẩy ngược lại thực quản. Bệnh có thể điều trị bằng thuốc trung hòa axit dạ dày kết hợp với việc xây dựng lối sống khoa học, lành mạnh.
Triệu chứng thường gặp
Những dấu hiệu và triệu chứng của ợ chua
Triệu chứng phổ biến của ợ chua là cảm giác nóng, rát trong lòng ngực. Đôi khi chất chua có thể tràn đến họng khiến bạn có thể cảm nhận được bằng vị giác. Tình trạng này nặng hơn khi bạn nằm hoặc cuối gập người. Chúng thường diễn ra sau khi ăn và vào ban đêm.
Khi nào cần gặp bác sĩ?
Nếu ợ chua thi thoảng mới xảy ra thì bạn không cần lo ngại. Nhưng nếu nó xảy ra thường xuyên thì đó có thể là triệu chứng của các căn bệnh như:
-
Viêm đại tràng.
-
Bệnh loét dạ dày.
-
Bệnh viêm thực quản.
-
Viêm hang vị dạ dày.
-
Trào ngược dạ dày.
-
Đau thượng vị.
Hãy đến gặp bác sĩ ngay khi xuất hiện các triệu chứng sau đây:
-
Cảm thấy đau ngực;
-
Khó thở hoặc khó nuốt;
-
Ợ chua xảy ra nhiều lần 1 tuần;
-
Thuốc không kê đơn không mang lại hiệu quả;
-
Buồn nôn hoặc nôn;
-
Giảm vị giác gây sụt cân.
Mỗi người có một cơ địa khác nhau, bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ để có phương án điều trị thích hợp. Chẩn đoán và điều trị sớm sẽ giảm nguy cơ tăng nặng của bệnh và giúp bạn mau chóng hồi phục sức khỏe.
Nguyên nhân gây bệnh
Nguyên nhân dẫn đến ợ chua
Ợ chua xảy ra khi axit dạ dày tràn vào thực quản.
Thông thường khi nuốt, cơ vòng thực quản dưới sẽ mở ra để thức ăn và chất lỏng chảy xuống dạ dày, sau đó nó đóng lại để ngăn không cho thức ăn trào ngược lên. Tuy nhiên, nếu cơ vòng thực quản dưới giãn bất thường hoặc suy yếu, cộng với việc axit trong dạ dày tiết ra nhiều sẽ trào ngược lại vào trong thực quản, gây ra chứng ợ chua.
Nguy cơ mắc phải
Những ai có nguy cơ bị ợ chua?
Ợ chua có thể xảy ra với tất cả mọi người ở mọi độ tuổi và giới tính.
Yếu tố làm tăng nguy cơ bị ợ chua, bao gồm:
-
Dùng thực phẩm và các loại gia vị cay nóng, nhiều dầu mỡ, khó tiêu.
-
Các loại trái cây như cam, quít hoặc cà chua.
-
Bạc hà.
-
Sô cô la.
-
Đồ uống có cồn và caffeine.
-
Mang thai.
-
Béo phì.
Phương pháp chẩn đoán và điều trị
Phương pháp xét nghiệm và chẩn đoán ợ chua
Bác sĩ sẽ xem xét các triệu chứng mà bạn gặp phải, hỏi tiền sử bệnh lý, các loại thực phẩm bạn hay dùng và thực hiện thêm một số xét nghiệm để chẩn đoán. Các xét nghiệm hỗ trợ bao gồm:
-
Chụp X-quang: Quan sát hình ảnh thực quản và dạ dày.
-
Nội soi: Kiểm tra xem thực quản có vấn đề gì hay không, bác sĩ cũng có thể sẽ lấy mẫu mô (sinh thiết) để phân tích.
-
Xét nghiệm axit: Xác định thời gian và khoảng thời gian axit bị trào lên thực quản.
-
Đo áp lực trong thực quản.
Phương pháp điều trị ợ chua hiệu quả
Ợ chua có thể điều trị với thuốc như:
-
Thuốc kháng axit để trung hòa axit dạ dày: Antacids.
-
Thuốc giảm sản xuất axit và giảm đau: Thuốc kháng thụ thể H2.
-
Thuốc ức chế bơm proton như lansoprazole và omeprazole.
Ợ chua nếu kéo dài có thể là triệu chứng của các căn bệnh trong hệ tiêu hóa. Vì vậy, điều trị ợ chua cũng kèm theo điều trị các bệnh gây tình trạng này.
Chế độ sinh hoạt và phòng ngừa
Những thói quen sinh hoạt có thể giúp bạn hạn chế diễn tiến của ợ chua
Chế độ sinh hoạt:
-
Tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ trong việc điều trị.
-
Ngừng hút thuốc lá, chất nicotine sẽ làm cho cơ vòng thực quản trở nên yếu ớt hơn.
-
Không mặc quần áo quá chật.
-
Thường xuyên luyện tập thể dục, giữ cân nặng ở mức hợp lý. Nhưng bạn cần tránh các bài tập có động tác cúi gập người.
-
Thăm khám định kì để được theo dõi tình trạng sức khỏe, diễn tiến của bệnh và để bác sĩ tìm hướng điều trị phù hợp trong thời gian tiếp theo nếu bệnh chưa có dấu hiệu thuyên giảm.
-
Duy trì lối sống tích cực, hạn chế sự căng thẳng vì stress cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về tiêu hóa.
-
Liên hệ ngay với bác sĩ khi cơ thể có những bất thường trong quá trình điều trị.
Chế độ dinh dưỡng:
-
Bạn nên hạn chế các thực phẩm dễ gây ợ chua như: đồ ăn chiên xào, gia vị cay nóng, sô cô la, bạc hà, cà phê, rượu bia.
-
Đừng ăn quá trễ.
-
Không nên nằm hoặc cúi người sau khi vừa ăn xong. Bạn nên chờ ít nhất 3 tiếng sau bữa tối, trước khi đi ngủ.
-
Nên chia bữa ăn làm nhiều bữa, và mỗi bữa một ít.
- Mọi thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Việc sử dụng thuốc phải
tuân theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên môn.